Dagsarkiv: juli 10, 2012

Heldag på klubben

Ett utkast som kommer att redigeras när tid finns… Ruff – kontaktövningar, baklängesfot, fritt följ, kvarsittande, kvarsittande med handtargetsinkallning och externbelöning, sitt-stå, ligg-stå med handtarget och stå-ligg, sitt-ligg, stå-sitt, ligg-sitt. bitkudde och spring, skyddsärm men matten klarar inte av att … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Semester en bit norr ut

Ett par utkast till inlägg kommer här, men jag ska ta & redigera ihop dem när tid finns… Förra söndagen bar det iväg till Östersund…jag hade tänkt komma iväg vid 12, men givetvis gick klockan fort, så vid 18 var … Fortsätt läsa

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar